Облако Mail
С водяными
🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь и Вы получите ссылку не только на почту, но и на странице товара.
Безопасная оплата товара
Поделись страницей
Ольга Дробышева - Свободная шея без холки
Артикул: 16513 В наличии
Автор курса: Ольга Дробышева
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2026
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Особенности: ⚠️ С водяными знаками
Наша цена: 169 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
-
SOS-Интенсив для тех, у кого сидячая работа. Снимите спазм, уберите сутулость и расправьте плечи за 4 коротких урока.
- Офисный синдром
Плечи незаметно ползут к ушам и заворачиваются внутрь, а к 17:00 шея затекает так, что хочется ее просто «отстегнуть». - Тяжелая голова
Голова уезжает вперед в экран и укорачивается шея. Появляется напряжение в затылке, экран расплывается от усталости. - Встреча с «холкой»
В зеркале вы замечаете сутулость, уплотнение в районе 7-го позвонка и поплывший овал лица. - Снимаем спазм с зоны между лопаток, улучшаем подвижность плечевых суставов
- Даём «стечь» вниз напряженным и приподнятым плечам
- Улучшаем кровообращение в зоне холки.
- Мышцы шеи носят наши плечи.
- В этом уроке мы отправим шею на «выходной», поработаем с асимметрией плеч, раскроем грудной отдел из сутулого положения, развернем плечи и снимем напряжение с рук от телефона и компьютерной мыши.
- Профилактируем и работаем с остеохондрозами грудного и шейного отдела позвоночника
- Выводим себя из позы «креветки»
- Вытягиваем и укрепляем шею
- Возвращаем выдвинутую голову обратно на свое законное место.
- Снимем напряжение с затылка, шеи, спины, поясницы.
- Поработаем с асимметрией плеч и сутулостью в максимально комфортном и расслабленном положении.
- Эксперт по здоровой осанке, пилатесу, функциональному тренингу. Я не даю программы, где нужно «убиваться» до седьмого пота. А использую эффективные физиологичные упражнения разных направлений, которые приносят облегчение с первых минут.
- Тысячи учеников уже исправили осанку по моим программам
- Физиологичный подход к движению: бережно, безопасно, результативно
- Авторские комплексы, адаптированные специально для сидячего образа жизни
- 4 видеоурока (стоя, сидя и лежа)
- 3 раза в неделю по 20 минут
Ежедневная «пробка» в теле. Узнаете свой день?
Программа:
1. Разворачиваем плечи и работаем с холкой (Стоя + Сидя • до 20 мин):
СКАЧАТЬ
Версия курса с водяными знаками
Вы находитесь на странице товара «Ольга Дробышева - Свободная шея без холки». Это более доступная версия материала, в которой присутствуют водяные знаки. Такой вариант подходит тем, кому важна минимальная цена и кто готов пользоваться материалом с отметками на видео, скриншотах или других файлах курса.
Материал относится к периоду/дате выхода: 2026. Доступ предоставляется через: Облако Mail.
Главное отличие этой версии — наличие водяных знаков, за счёт чего цена ниже.
Обучающий курс находится в рубрике «Здоровье и Спорт». Также на сайте можно найти другие материалы автора «Ольга Дробышева». Стоимость этой версии на MANY-COURSES.NET составляет 169 рублей.
- Добавьте товар «Ольга Дробышева - Свободная шея без холки» в корзину или нажмите «Купить», чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. В корзину можно добавить сразу несколько курсов.
- Выберите удобную платежную систему и нажмите кнопку «Перейти к оплате».
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были авторизованы на сайте, ссылки также будут выведены на странице данного товара.
- Каждый инфопродукт, представленный в нашем магазине, приобретается совместно, поэтому цена значительно ниже, чем у автора. Для самостоятельного прохождения доступна полная запись курса со всеми дополнительными материалами, но без обратной связи от автора.
- ⚠️ В данном материале присутствуют водяные знаки.