УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном
Артикул: 15282 В наличии
Автор курса: УОМ
Просмотров: 3
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2026
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Особенности: ⚠️ С водяными знаками
Наша цена: 149 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
- Двухдневный интенсив о ключевых факторах ухудшения самочувствия современного человека. От диагностики стресса к регуляции эмоций и нарушений сна.
- Как стресс влияет на тело и здоровье
- Какое значение имеет сон для нашей энергии, настроения и творческой продуктивности
- Как выстроить режим и разработать личную антистресс-программу
- Как стать активными и устойчивыми к стрессу, и помогать в этом клиентам
- Нутрициологи, фитнес-тренеры, психологи и другие специалисты помогающих профессий
Изучите системный подход к здоровью, интегрируя новые методики в работу с клиентами.
- Люди, которые хотят научиться системе немедикаментозного оздоровления для себя и своей семьи
Освоите инструменты для поддержания здоровья и профилактики проблем без лекарств. - Люди, которые хотят научиться системе немедикаментозного оздоровления для себя и своей семьи
Освоите инструменты для поддержания здоровья и профилактики проблем без лекарств.
- Студенты онлайн отделения программы «Нутрициология и персонализированное управление здоровьем»
Ваша возможность погрузиться в атмосферу обучения в кампусе УОМ в Москве. Вы лично познакомитесь с преподавателями и одногруппниками, а не просто посмотрите трансляцию интенсива. - Понимание того, как работает стресс
Разберетесь в роли хронического стресса в старении и возникновении «необъяснимых» заболеваний. Сможете выявлять признаки хронического стресса у клиента и определять, когда требуется вмешательство.
- Диагностика системного стресса
Освоите методы физикальной и лабораторной диагностики, критерии перехода от нормы к нарушениям и научитесь определять уровень стресса по симптомам и данным исследований здоровья. Научитесь принимать обоснованные решения для разработки антистресс-программ. - Нутрициология и адаптационные стратегии
Изучите немедикаментозные подходы к снижению стресса, включая питание, образ жизни и адаптационную терапию. Научитесь подбирать и комбинировать инструменты для формирования базового антистресс-протокола под конкретного клиента.
- Стресс как системное явление
Поймете, как стресс воздействует на иммунитет, гормоны и поведение, а также его роль как «пускового механизма» заболеваний. Научитесь объяснять клиенту логику взаимосвязей и выстраивать работу от причины, а не от симптомов. - Психосоматика и немедикаментозные стратегии
Научитесь выявлять психосоматические и соматоформные нарушения. Освоите немедикаментозные методы восстановления психического здоровья, визуализацию и акупрессуру.
- Сон как часть системы стресса
Поймете, как устроен сон и какие нарушения чаще всего встречаются у клиентов. Узнаете про техники расслабления и гигиены. - Записи онлайн-трансляция лекций
- Раздаточные и методические материалы в электронном виде
Получите целостное понимание, как управлять своим состоянием, конкретные методики поддержки ментального здоровья.
Разберетесь, как стресс и привычки влияют на иммунную, эндокринную и нервную системы организма. И как это приводит к хроническим заболеваниям.
Освоите методики физикальной и лабораторной диагностики хронического стресса, стратегии нутрициологической коррекции и адаптационной терапии.
Вы узнаете:
15 мая
Лекция 1. Стрессиндуцированный нейроиммунноэндокринный синдром как основа патологического старения
Андрей Горстый
Лекция 2. Нутрициологические и немедикаментозные способы коррекции стресса
Андрей Горстый
16 мая
Лекция 1. Введение в психосоматику. Технологии немедикаментозного восстановления здоровья при психосоматических и соматоформных нарушениях.
Ирина Мальцева
Лекция 2. Комбинированная антистрессовая терапия (техника эмоционального высвобождения / акупрессурная медитация)
Ирина Мальцева
Лекция 3. Психологические и психотерапевтические направления работы со стрессом
Михаил Гаврилов
Лекция 4. Физиология сна: мифы и факты
Роман Бузунов
Лекция 5. Стресс, выгорание и бессонница.
Роман Бузунов
Лекция 6. Синдром обструктивного апноэ сна. Синдром беспокойных ног.
Роман Бузунов
Лекция 7. Психологические техники для засыпания. Сеанс направленной визуализации «Здоровый сон»
Михаил Гаврилов
Ваши результаты после мероприятия:
ИСТОЧНИК
СКАЧАТЬ
Вы находитесь на странице товара «УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном», это материал 2026 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 149 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «УОМ», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар «УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном» в корзину или нажмите «Купить», чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. В корзину можно добавить сразу несколько курсов.
- Выберите удобную платежную систему и нажмите кнопку «Перейти к оплате».
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были авторизованы на сайте, ссылки также будут выведены на странице данного товара.
- Каждый инфопродукт, представленный в нашем магазине, приобретается совместно, поэтому цена значительно ниже, чем у автора. Для самостоятельного прохождения доступна полная запись курса со всеми дополнительными материалами, но без обратной связи от автора.
- ⚠️ В данном материале присутствуют водяные знаки.
