0Корзина

Укажите в поиске ключевое слово / автора / название курса

УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном

✅ После оплаты система мгновенно направит на вашу почту ссылку(и) на курс, регистрация необязательна!

🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь и Вы получите ссылку не только на почту, но и на странице товара.

Безопасная оплата товара


Поделись страницей

Подпишись на нас

УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном

Артикул: 15282  В наличии

Автор курса: УОМ

Просмотров: 3

Категория: Здоровье и Спорт

Дата выхода: 2026

Продажник от автора: Перейти на продажник

Вид доступа: Облако Mail

Особенности: ⚠️ С водяными знаками

Наша цена: 149 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)


📩Чтобы получить курс — оформите заказ. После оплаты ссылка приходит автоматически, регистрация не обязательна.

🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.

✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
  • Цена в разы ниже чем у автора
  • Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
  • Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
  • Можно смотреть онлайн или скачать себе
  • 100℅ гарантия получения курса
  • Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
    Двухдневный интенсив о ключевых факторах ухудшения самочувствия современного человека. От диагностики стресса к регуляции эмоций и нарушений сна.

    Получите целостное понимание, как управлять своим состоянием, конкретные методики поддержки ментального здоровья.
    Разберетесь, как стресс и привычки влияют на иммунную, эндокринную и нервную системы организма. И как это приводит к хроническим заболеваниям.
    Освоите методики физикальной и лабораторной диагностики хронического стресса, стратегии нутрициологической коррекции и адаптационной терапии.

    Вы узнаете:
    • Как стресс влияет на тело и здоровье
    • Какое значение имеет сон для нашей энергии, настроения и творческой продуктивности
    • Как выстроить режим и разработать личную антистресс-программу
    • Как стать активными и устойчивыми к стрессу, и помогать в этом клиентам
    Для кого подойдет мероприятие:
    • Нутрициологи, фитнес-тренеры, психологи и другие специалисты помогающих профессий
      Изучите системный подход к здоровью, интегрируя новые методики в работу с клиентами.

    • Люди, которые хотят научиться системе немедикаментозного оздоровления для себя и своей семьи
      Освоите инструменты для поддержания здоровья и профилактики проблем без лекарств.
    • Люди, которые хотят научиться системе немедикаментозного оздоровления для себя и своей семьи
      Освоите инструменты для поддержания здоровья и профилактики проблем без лекарств.

    • Студенты онлайн отделения программы «Нутрициология и персонализированное управление здоровьем»
      Ваша возможность погрузиться в атмосферу обучения в кампусе УОМ в Москве. Вы лично познакомитесь с преподавателями и одногруппниками, а не просто посмотрите трансляцию интенсива.
    Программа

    15 мая

    Лекция 1. Стрессиндуцированный нейроиммунноэндокринный синдром как основа патологического старения
    Андрей Горстый

    Лекция 2. Нутрициологические и немедикаментозные способы коррекции стресса
    Андрей Горстый

    16 мая

    Лекция 1. Введение в психосоматику. Технологии немедикаментозного восстановления здоровья при психосоматических и соматоформных нарушениях.
    Ирина Мальцева

    Лекция 2. Комбинированная антистрессовая терапия (техника эмоционального высвобождения / акупрессурная медитация)
    Ирина Мальцева

    Лекция 3. Психологические и психотерапевтические направления работы со стрессом
    Михаил Гаврилов

    Лекция 4. Физиология сна: мифы и факты
    Роман Бузунов

    Лекция 5. Стресс, выгорание и бессонница.
    Роман Бузунов

    Лекция 6. Синдром обструктивного апноэ сна. Синдром беспокойных ног.
    Роман Бузунов

    Лекция 7. Психологические техники для засыпания. Сеанс направленной визуализации «Здоровый сон»
    Михаил Гаврилов

    Ваши результаты после мероприятия:
    • Понимание того, как работает стресс
      Разберетесь в роли хронического стресса в старении и возникновении «необъяснимых» заболеваний. Сможете выявлять признаки хронического стресса у клиента и определять, когда требуется вмешательство.

    • Диагностика системного стресса
      Освоите методы физикальной и лабораторной диагностики, критерии перехода от нормы к нарушениям и научитесь определять уровень стресса по симптомам и данным исследований здоровья. Научитесь принимать обоснованные решения для разработки антистресс-программ.
    • Нутрициология и адаптационные стратегии
      Изучите немедикаментозные подходы к снижению стресса, включая питание, образ жизни и адаптационную терапию. Научитесь подбирать и комбинировать инструменты для формирования базового антистресс-протокола под конкретного клиента.

    • Стресс как системное явление
      Поймете, как стресс воздействует на иммунитет, гормоны и поведение, а также его роль как «пускового механизма» заболеваний. Научитесь объяснять клиенту логику взаимосвязей и выстраивать работу от причины, а не от симптомов.
    • Психосоматика и немедикаментозные стратегии
      Научитесь выявлять психосоматические и соматоформные нарушения. Освоите немедикаментозные методы восстановления психического здоровья, визуализацию и акупрессуру.

    • Сон как часть системы стресса
      Поймете, как устроен сон и какие нарушения чаще всего встречаются у клиентов. Узнаете про техники расслабления и гигиены.
    Вы получите:
    • Записи онлайн-трансляция лекций
    • Раздаточные и методические материалы в электронном виде
    15-16 мая 2026

    ИСТОЧНИК

    СКАЧАТЬ


    Вы находитесь на странице товара «УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном», это материал 2026 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 149 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «УОМ», достаточно ввести в поиск имя автора.
  • Добавьте товар «УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном» в корзину или нажмите «Купить», чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. В корзину можно добавить сразу несколько курсов.
  • Выберите удобную платежную систему и нажмите кнопку «Перейти к оплате».
  • После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были авторизованы на сайте, ссылки также будут выведены на странице данного товара.

Подробнее о том, как получить курс, можно почитать здесь.
  • Каждый инфопродукт, представленный в нашем магазине, приобретается совместно, поэтому цена значительно ниже, чем у автора. Для самостоятельного прохождения доступна полная запись курса со всеми дополнительными материалами, но без обратной связи от автора.
  • ⚠️ В данном материале присутствуют водяные знаки.

Похожие курсы

Покупают прямо сейчас