Инна Дидковская → PRO / LifePractic - отношения Мастерская Стройности

• Сквозь призму отношений с первыми значимыми людьми в жизни — на вебинаре I «Все мы родом из детства»: базовая привязанность и её влияние на то, как мы строим отношения
• Сквозь ресурс внутренних и внешних конфликтов — на вебинаре II «Про конфликты внешние/внутренние»
• Сквозь важные и сложные чувства (ревность, зависть, предательство, обида, вина, стыд, страх и др.) — на вебинаре III «Сложные чувства в отношениях»
• Сквозь путь прощения и любви — на вебинаре IV «PRO-любовь: о прощении, страхе и любви»

• Многие знакомы с фразой «Все мы родом из детства». На чем она основывается? В очень раннем возрасте мы получаем первый и наиболее значимый опыт отношений с близкими людьми. В профессиональной литературе это называется «опыт формирования базовой привязанности». То есть это отношения с самыми значимыми людьми в жизни каждого ребенка — матерью и отцом, или людьми, которые заботятся о ребенке, фигурами, которые замещают мать и отца
• То, как в нашей жизни формируются эти первые значимые отношения, влияет на все наши дальнейшие отношения

• Я поделюсь с вами информацией о базовых типах привязанности, возможно, вы узнаете себя в одном из них
• Дальше мы поисследуем, какие трудности и ресурсы в отношениях может создавать тот или иной тип привязанности
• Вы сможете обнаружить ваши конфликтные точки в отношениях — и узнаете, как перевести их в точки развития

• Противоречивость заложена в самой природе человека. Об этом писал ещё Гегель, когда говорил, что «без противоречивости развитие невозможно». И именно эта естественная противоречивость лежит в основе наших внутренних и внешних конфликтов

• Как на наше поведение в конфликтах влияют отношения с первыми значимыми людьми и базовая привязанность
• Как конфликты личностные перетекают в парные — и как наши внутренние конфликты обостряют отношения с партнерами
• Как чувство вины развивает внутренний конфликт и влияет на внешние отношения
• Чем отличается конфликт, кризис и «время перемен» — и как наша естественная противоречивость проявляется в этих контекстах
• Как перевести внутренний конфликт вовне — что полезно делать, поскольку довольно часто внешний конфликт разрешается путем разрешения внутреннего. Невозможно разрешить внешне то, что не решено внутренне, ведь нам сложно стоять на своей позиции, если мы сами не определились и нас разрывает изнутри
• Как использовать конфликт для развития — своего и пары/партнеров/коллег

• Если взять эмоции и чувства, которые мы испытываем, то «позитивных» меньше, чем «негативных». Из «позитивных» сразу называют радость, нежность, интерес. А если взять «негативные», то там и злость, и отвращение, и стыд, и боль, и вина, и обида, и печаль… А есть ещё комплексы сложных чувств
• Задумывались ли вы о том, почему «негативных» чувств в нашей палитре переживаний больше, чем «позитивных»?
• Их больше, потому что они более важны как для эволюции человека, так и в ежедневной жизни. Хорошие чувства сигналят нам, что всё хорошо: мы нашли то, что хотели, встретились с желанным, получили искомое. Негативные же чувства свидетельствуют о том, что мы не получили чего-то важного, что наши границы нарушили, мы в чём-то потеряли. И эти сигналы намного важнее для нашего развития — они позволяют нам остановить движение в неправильном направлении и что-то изменить

• Как перестать избегать, не замечать, вытеснять, избавляться от сложных чувств — и экологично их выражать (или сдерживать)
• Симптом как регулятор отношений с людьми и миром
• Как сложные чувства связаны с симптомами и хроническими болезнями
• Как опираться на сложные чувства в движении к более гармоничным отношениям и жизни

• Можно жить из страха, а можно жить из любви
• Можно двигаться в отношениях и развивать их, избегая страха («я боюсь, что он меня оставит», «я боюсь, что не возьмут на работу», «я боюсь, что мой ребенок умрет»), а можно из любви. Я не гарантирую, что знаю способ, как это делать наверняка, но точно уверена, что каждый из нас может нащупать путь своего сердца — и двигаться по нему

• Любовь романтическая и реальная: чем они отличаются? Как мы обесцениваем реальную любовь сказками о романтичной?
• Разные формы любви
• Основные «блокаторы» любви: как мы останавливаем себя в любви и любовь в отношениях
• Практики прощения и завершения незавершенных отношений
• Радикальное прощение
• И снова про любовь — к себе, к людям, к миру

• Директор Киевского Гештальт Университета.
• Психотерапевт с 25-летним стажем, гештальт-терапевт, психодраматерапевт, процессуальный терапевт.
• Полный член Европейской Ассоциации Гештальт-терапии, сертифицированный терапевт Европейской Ассоциации Психотерапии, супервизор Парижской школы гештальта и французского гештальт-института.
• Ведущая обучающих программ первой, второй и третьей ступени по гештальт-терапии, специализации по работе с семьями и парами, автор интенсивов в Индии, посвященных теме сексуальности и свободы быть собой.

Версия курса с водяными знаками

Вы находитесь на странице товара «Инна Дидковская → PRO / LifePractic - отношения Мастерская Стройности». Это более доступная версия материала, в которой присутствуют водяные знаки. Такой вариант подходит тем, кому важна минимальная цена и кто готов пользоваться материалом с отметками на видео, скриншотах или других файлах курса.

Материал относится к периоду/дате выхода: 2018. Доступ предоставляется через: Облако Mail.

Главное отличие этой версии — наличие водяных знаков, за счёт чего цена ниже.

Обучающий курс находится в рубрике «Психология». Также на сайте можно найти другие материалы автора «Инна Дидковская → PRO». Стоимость этой версии на MANY-COURSES.NET составляет 129 рублей.